Top Fit Aktivpark - Wittenberge - Prignitz - Brandenburg
Top Fit Aktivpark

 

Step&Tone: Ein Step  Aerobic ähnlicher Kurs mit Kräftigungselementen. Step  Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination.

Diesen Kurs leitet unsere Trainerin Lisa.